根据钙排行_食物营养成分查询
含钙最多的食物 (根据钙含量排行)
| 1 | 石螺 | 2458(毫克) | 2 | 牛乳粉(多维奶粉) | 1797(毫克) |
| 3 | 香菜(脱水) | 1723(毫克) | 4 | 芥菜干 | 1542(毫克) |
| 5 | 曲拉 | 1217(毫克) | 6 | 芝麻酱 | 1170(毫克) |
| 7 | 石榴花茶 | 1143(毫克) | 8 | 发菜(干)[仙菜] | 1048(毫克) |
| 9 | 田螺 | 1030(毫克) | 10 | 豆腐干(小香干) | 1019(毫克) |
| 11 | 婴儿奶粉 | 998(毫克) | 12 | 虾皮 | 991(毫克) |
| 13 | 鸡蛋粉[全蛋粉] | 954(毫克) | 14 | 白菜(脱水) | 908(毫克) |
| 15 | 黄毛籽 | 868(毫克) | 16 | 契达干酪(脱脂) | 840(毫克) |
| 17 | 甘草 | 832(毫克) | 18 | 奶皮子 | 818(毫克) |
| 19 | 榛子(炒) | 815(毫克) | 20 | 奶酪[干酪] | 799(毫克) |
| 21 | 芝麻籽(黑) | 780(毫克) | 22 | 酸酪蛋 | 756(毫克) |
| 23 | 茴香籽[小茴香籽] | 751(毫克) | 24 | 豆腐干(卤干) | 731(毫克) |
| 25 | 奶疙瘩[奶酪干，干酸奶] | 730(毫克) | 26 | 螺(均值) | 722(毫克) |
| 27 | 豆腐干(臭干) | 720(毫克) | 28 | 契达干酪(普通) | 720(毫克) |
| 29 | 全脂牛奶粉 | 676(毫克) | 30 | 婴儿营养粉[婴宝*5410*] | 668(毫克) |
| 31 | 虾脑酱 | 667(毫克) | 32 | 全脂速溶奶粉 | 659(毫克) |
| 33 | 芥茉 | 656(毫克) | 34 | 花椒 | 639(毫克) |
| 35 | 桑葚(干) | 622(毫克) | 36 | 芝麻籽(白) | 620(毫克) |
| 37 | 鲮鱼(罐头) | 598(毫克) | 38 | 奶豆腐(鲜) | 597(毫克) |
| 39 | 黄油渣 | 597(毫克) | 40 | 油菜(脱水) | 596(毫克) |
| 41 | 丁香鱼(干) | 590(毫克) | 42 | 酱油(味精) | 589(毫克) |
| 43 | 藿香叶(鲜)[兜娄婆香] | 580(毫克) | 44 | 虾米[海米，虾仁] | 555(毫克) |
| 45 | 湖盐[青盐] | 552(毫克) | 46 | 红螺 | 539(毫克) |
| 47 | 冰淇淋粉 | 539(毫克) | 48 | 金钱酥 | 508(毫克) |
| 49 | 白沙蒿籽[沙蒿籽] | 505(毫克) | 50 | 刺楸 | 495(毫克) |
| 51 | 全脂加糖奶粉 | 495(毫克) | 52 | 胡萝卜(脱水) | 458(毫克) |
| 53 | 咸沙葱[蒙古韭] | 457(毫克) | 54 | 花茶 | 454(毫克) |
| 55 | 素大肠 | 445(毫克) | 56 | 大玻璃草叶[大车前] | 443(毫克) |
| 57 | 藿香 | 436(毫克) | 58 | 酸枣 | 435(毫克) |
| 59 | 铁观音茶 | 416(毫克) | 60 | 豆腐干(酱油干) | 413(毫克) |
| 61 | 菠菜(脱水) | 411(毫克) | 62 | 营养乳儿糕 | 408(毫克) |
| 63 | 麻子籽 | 407(毫克) | 64 | 白米虾[水虾米] | 403(毫克) |
| 65 | 塘水虾[草虾] | 403(毫克) | 66 | 甲级龙井 | 402(毫克) |
| 67 | 李广杏脯 | 397(毫克) | 68 | 达乌里胡枝子籽[牛枝子籽，豆豆苗籽] | 392(毫克) |
| 69 | 西瓜子(话梅) | 392(毫克) | 70 | 红茶 | 378(毫克) |
| 71 | 车前(鲜) | 370(毫克) | 72 | 北五味子叶(鲜)[五味子，秤砣子] | 363(毫克) |
| 73 | 奶豆腐(脱脂) | 360(毫克) | 74 | 羊乳酪 | 360(毫克) |
| 75 | 洋葱(紫皮，脱水) | 351(毫克) | 76 | 胡萝卜缨(红) | 350(毫克) |
| 77 | 芸豆(杂，带皮) | 349(毫克) | 78 | 海带(干)[江白菜，昆布] | 348(毫克) |
| 79 | 薄荷(鲜) | 341(毫克) | 80 | 茶砖(小) | 334(毫克) |
| 81 | 苦豆子 | 332(毫克) | 82 | 脑豆 | 327(毫克) |
| 83 | 河虾 | 325(毫克) | 84 | 绿茶 | 325(毫克) |
| 85 | 素鸡 | 319(毫克) | 86 | 决明(鲜) | 317(毫克) |
| 87 | 千张[百页] | 313(毫克) | 88 | 红花 | 312(毫克) |
| 89 | 紫苏(鲜)[赤苏，白苏] | 311(毫克) | 90 | 车前子(鲜)[车轮菜] | 309(毫克) |
| 91 | 豆腐干(均值) | 308(毫克) | 92 | 白沙蒿[沙蒿] | 305(毫克) |
| 93 | 桂林腐乳 | 302(毫克) | 94 | 金针菜[黄花菜] | 301(毫克) |
| 95 | 豆腐脑(带卤) | 301(毫克) | 96 | 达乌里胡枝子[牛枝子，豆豆苗] | 300(毫克) |
| 97 | 豆腐干(香干) | 299(毫克) | 98 | 泥鳅 | 299(毫克) |
| 99 | 地笋[地古牛，地瓜儿苗叶] | 297(毫克) | 100 | 荠菜[蓟菜，菱角菜] | 294(毫克) |
