根据硫胺素排行_食物营养成分查询
含硫胺素最多的食物 (根据硫胺素含量排行)
| 1 | 酵母(干) | 7(毫克) | 2 | 小麦胚粉 | 4(毫克) |
| 3 | 葵花子仁 | 2(毫克) | 4 | 高蛋白豆米粉(籼米) | 1(毫克) |
| 5 | 马牙大豆 | 1(毫克) | 6 | 豌豆(花) | 1(毫克) |
| 7 | 木豆[扭豆，豆蓉] | 1(毫克) | 8 | 辣椒(红，尖，干) | 1(毫克) |
| 9 | 达乌里胡枝子籽[牛枝子籽，豆豆苗籽] | 1(毫克) | 10 | 榛子(干) | 1(毫克) |
| 11 | 花生仁(生) | 1(毫克) | 12 | 芝麻籽(黑) | 1(毫克) |
| 13 | 猪肉(瘦) | 1(毫克) | 14 | 猪肉(腿) | 1(毫克) |
| 15 | 猪大排 | 1(毫克) | 16 | 叉烧肉 | 1(毫克) |
| 17 | 腊肉(培根) | 1(毫克) | 18 | 咸肉 | 1(毫克) |
| 19 | 大腊肠 | 1(毫克) | 20 | 蛋清肠 | 1(毫克) |
| 21 | 金华火腿 | 1(毫克) | 22 | 圆腿 | 1(毫克) |
| 23 | 钙质糕粉 | 1(毫克) | 24 | 婴儿营养粉[婴宝*5410*] | 1(毫克) |
| 25 | 小麦 | 0(毫克) | 26 | 五谷香 | 0(毫克) |
| 27 | 小麦粉(标准粉) | 0(毫克) | 28 | 小麦粉(富强粉，特一粉) | 0(毫克) |
| 29 | 小麦粉(特二粉) | 0(毫克) | 30 | 麸皮 | 0(毫克) |
| 31 | 挂面(均值) | 0(毫克) | 32 | 挂面(标准粉) | 0(毫克) |
| 33 | 挂面(富强粉) | 0(毫克) | 34 | 挂面(精制龙须面) | 0(毫克) |
| 35 | 面条(均值) | 0(毫克) | 36 | 面条(标准粉，切面) | 0(毫克) |
| 37 | 面条(富强粉，切面) | 0(毫克) | 38 | 面条(特粉，切面) | 0(毫克) |
| 39 | 面条(富强粉，煮) | 0(毫克) | 40 | 面条(干切面) | 0(毫克) |
| 41 | 面条(虾蓉面) | 0(毫克) | 42 | 通心面[通心粉] | 0(毫克) |
| 43 | 花卷 | 0(毫克) | 44 | 空锅饼 | 0(毫克) |
| 45 | 烙饼(标准粉) | 0(毫克) | 46 | 馒头(均值) | 0(毫克) |
| 47 | 馒头(标准粉) | 0(毫克) | 48 | 馒头(富强粉) | 0(毫克) |
| 49 | 烧饼(加糖) | 0(毫克) | 50 | 油饼 | 0(毫克) |
| 51 | 油条 | 0(毫克) | 52 | 水面筋 | 0(毫克) |
| 53 | 油面筋 | 0(毫克) | 54 | 稻米(均值) | 0(毫克) |
| 55 | 粳米(标一) | 0(毫克) | 56 | 粳米(标二) | 0(毫克) |
| 57 | 粳米(标三) | 0(毫克) | 58 | 粳米(标四) | 0(毫克) |
| 59 | 粳米(特等) | 0(毫克) | 60 | 籼米(标一) | 0(毫克) |
| 61 | 籼米(标准)[机米] | 0(毫克) | 62 | 籼米(优标) | 0(毫克) |
| 63 | 早籼 | 0(毫克) | 64 | 早籼(标一) | 0(毫克) |
| 65 | 早籼(标二) | 0(毫克) | 66 | 早籼(特等) | 0(毫克) |
| 67 | 晚籼(标一) | 0(毫克) | 68 | 晚籼(标二) | 0(毫克) |
| 69 | 晚籼(特等) | 0(毫克) | 70 | 籼稻谷(红) | 0(毫克) |
| 71 | 黑米 | 0(毫克) | 72 | 香大米 | 0(毫克) |
| 73 | 糯米[江米](均值) | 0(毫克) | 74 | 优糯米 | 0(毫克) |
| 75 | 早糯谷 | 0(毫克) | 76 | 紫红糯米[血糯米] | 0(毫克) |
| 77 | 粳糯米 | 0(毫克) | 78 | 籼糯米 | 0(毫克) |
| 79 | 米饭(蒸)(均值) | 0(毫克) | 80 | 粳米饭(蒸) | 0(毫克) |
| 81 | 籼米饭(蒸) | 0(毫克) | 82 | 粳米粥 | 0(毫克) |
| 83 | 籼米粉[排米粉] | 0(毫克) | 84 | 籼米粉(干，细) | 0(毫克) |
| 85 | 玉米(鲜) | 0(毫克) | 86 | 玉米(白，干) | 0(毫克) |
| 87 | 玉米(黄，干) | 0(毫克) | 88 | 玉米面(白) | 0(毫克) |
| 89 | 玉米面(黄) | 0(毫克) | 90 | 玉米面(强化豆粉) | 0(毫克) |
| 91 | 玉米糁(黄) | 0(毫克) | 92 | 玉米笋(罐头) | 0(毫克) |
| 93 | 大麦[元麦] | 0(毫克) | 94 | 肚里黄 | 0(毫克) |
| 95 | 青稞 | 0(毫克) | 96 | 小米 | 0(毫克) |
| 97 | 小米面 | 0(毫克) | 98 | 小米粥 | 0(毫克) |
| 99 | 大黄米[黍子] | 0(毫克) | 100 | 黄米 | 0(毫克) |
