根据铜排行_食物营养成分查询
含铜最多的食物 (根据铜含量排行)
| 1 | 酵母(鲜) | 20(毫克) | 2 | 马心 | 15(毫克) |
| 3 | 肚里黄 | 14(毫克) | 4 | 荞麦(带皮) | 14(毫克) |
| 5 | 蝎子 | 14(毫克) | 6 | 生蚝 | 12(毫克) |
| 7 | 松蘑(干)[松口蘑，松茸] | 10(毫克) | 8 | 南瓜果脯 | 10(毫克) |
| 9 | 酸刺 | 9(毫克) | 10 | 章鱼[真蛸] | 9(毫克) |
| 11 | 杏干 | 8(毫克) | 12 | 鹅肝 | 8(毫克) |
| 13 | 牡蛎[海蛎子] | 8(毫克) | 14 | 豆奶[豆乳] | 6(毫克) |
| 15 | 口蘑(白蘑) | 6(毫克) | 16 | 鸭肝(母麻鸭) | 6(毫克) |
| 17 | 糌粑(稞麦熟品) | 6(毫克) | 18 | 李广杏脯 | 6(毫克) |
| 19 | 蕨菜(腌) | 6(毫克) | 20 | 青稞 | 5(毫克) |
| 21 | 香杏丁蘑(干，大) | 5(毫克) | 22 | 软梨 | 5(毫克) |
| 23 | 面蛋 | 5(毫克) | 24 | 羊肝 | 5(毫克) |
| 25 | 酸梨 | 4(毫克) | 26 | 鸭肝(公麻鸭) | 4(毫克) |
| 27 | 墨鱼(干)[曼氏无针乌贼] | 4(毫克) | 28 | 马牙大豆 | 3(毫克) |
| 29 | 油菜(脱水) | 3(毫克) | 30 | 香杏片口蘑(干) | 3(毫克) |
| 31 | 库尔勒梨 | 3(毫克) | 32 | 松子(生) | 3(毫克) |
| 33 | 榛子(干) | 3(毫克) | 34 | 葵花子(生) | 3(毫克) |
| 35 | 骆驼掌 | 3(毫克) | 36 | 江虾[沼虾] | 3(毫克) |
| 37 | 虾虎 | 3(毫克) | 38 | 河蟹 | 3(毫克) |
| 39 | 踞缘青蟹[青蟹] | 3(毫克) | 40 | 三刀蜜 | 3(毫克) |
| 41 | 香油炒面 | 3(毫克) | 42 | 红茶 | 3(毫克) |
| 43 | 麸皮 | 2(毫克) | 44 | 黑豆[黑大豆] | 2(毫克) |
| 45 | 豆腐皮 | 2(毫克) | 46 | 绿豆面 | 2(毫克) |
| 47 | 豇豆 | 2(毫克) | 48 | 豇豆 | 2(毫克) |
| 49 | 菠菜(脱水) | 2(毫克) | 50 | 香菜(脱水) | 2(毫克) |
| 51 | 白笋(干) | 2(毫克) | 52 | 百合(脱水) | 2(毫克) |
| 53 | 大红菇(干)[草质红菇] | 2(毫克) | 54 | 羊肚菌[干狼肚] | 2(毫克) |
| 55 | 紫菜(干) | 2(毫克) | 56 | 桃(糖水罐头) | 2(毫克) |
| 57 | 桑葚(干) | 2(毫克) | 58 | 中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] | 2(毫克) |
| 59 | 山核桃(干) | 2(毫克) | 60 | 榛子(炒) | 2(毫克) |
| 61 | 胡麻籽 | 2(毫克) | 62 | 葵花子(炒) | 2(毫克) |
| 63 | 西瓜子(炒) | 2(毫克) | 64 | 西瓜子(话梅) | 2(毫克) |
| 65 | 芝麻籽(黑) | 2(毫克) | 66 | 鸡肫[鸡胗] | 2(毫克) |
| 67 | 奶疙瘩[奶酪干，干酸奶] | 2(毫克) | 68 | 塘水虾[草虾] | 2(毫克) |
| 69 | 虾米[海米，虾仁] | 2(毫克) | 70 | 虾脑酱 | 2(毫克) |
| 71 | 海蟹 | 2(毫克) | 72 | 蛏干[蛏子缢，蛏青子] | 2(毫克) |
| 73 | 螺蛳 | 2(毫克) | 74 | 石螺 | 2(毫克) |
| 75 | 茶砖[砖茶] | 2(毫克) | 76 | 茶砖(小) | 2(毫克) |
| 77 | 花茶 | 2(毫克) | 78 | 甲级龙井 | 2(毫克) |
| 79 | 绿茶 | 2(毫克) | 80 | 茴香籽[小茴香籽] | 2(毫克) |
| 81 | 薄荷(干) | 2(毫克) | 82 | 红花 | 2(毫克) |
| 83 | 木榧[园榧] | 2(毫克) | 84 | 紫苏 | 2(毫克) |
| 85 | 藿香 | 2(毫克) | 86 | 冬虫夏草[虫草] | 2(毫克) |
| 87 | 小麦粉(特二粉) | 1(毫克) | 88 | 小麦胚粉 | 1(毫克) |
| 89 | 早籼(标二) | 1(毫克) | 90 | 香大米 | 1(毫克) |
| 91 | 早糯谷 | 1(毫克) | 92 | 大麦[元麦] | 1(毫克) |
| 93 | 小米 | 1(毫克) | 94 | 大黄米[黍子] | 1(毫克) |
| 95 | 黄米 | 1(毫克) | 96 | 高粱米 | 1(毫克) |
| 97 | 糜子(带皮) | 1(毫克) | 98 | 苦荞麦粉 | 1(毫克) |
| 99 | 荞麦 | 1(毫克) | 100 | 莜麦面 | 1(毫克) |
