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根据蛋白质排行_食物营养成分查询


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含蛋白质最多的食物 (根据蛋白质含量排行)

1骆驼掌73(克) 2墨鱼(干)[曼氏无针乌贼]65(克)
3鱿鱼(干)[台湾枪乌贼]60(克) 4豆腐丝(干)58(克)
5扇贝(干)[干贝]56(克) 6奶疙瘩[奶酪干,干酸奶]55(克)
7奶豆腐(脱脂)54(克) 8鲍鱼(干)54(克)
9海参(干)50(克) 10贻贝(干)[淡菜,壳菜]48(克)
11酵母(干)48(克) 12牛肉干46(克)
13咖哩牛肉干46(克) 14奶豆腐(鲜)46(克)
15鱼片干46(克) 16蛏干[蛏子缢,蛏青子]46(克)
17豆腐皮45(克) 18腐竹45(克)
19枝竹44(克) 20荆豆44(克)
21猪胆肝44(克) 22虾米[海米,虾仁]44(克)
23鸡蛋粉[全蛋粉]43(克) 24豆粕42(克)
25酸酪蛋40(克) 26味精40(克)
27口蘑(白蘑)39(克) 28太仓肉松39(克)
29曲拉39(克) 30丁香鱼(干)38(克)
31豆粕(膨化)[大豆蛋白]37(克) 32达乌里胡枝子籽[牛枝子籽,豆豆苗籽]37(克)
33小麦胚粉36(克) 34黑豆[黑大豆]36(克)
35南瓜子(炒)[白瓜子]36(克) 36老年保健肉松36(克)
37黄豆[大豆]35(克) 38猪蹄筋35(克)
39牛蹄筋(熟)35(克) 40青豆[青大豆]34(克)
41牛蹄筋34(克) 42羊蹄筋(生)34(克)
43驴肉(酱)34(克) 44绿茶34(克)
45黄豆粉33(克) 46香杏片口蘑(干)33(克)
47南瓜子仁33(克) 48西瓜子(炒)33(克)
49油炸豆花33(克) 50甲级龙井33(克)
51西瓜子仁32(克) 52契达干酪(脱脂)32(克)
53鸡蛋黄粉32(克) 54酱牛肉31(克)
55鲮鱼(罐头)31(克) 56虾皮31(克)
57榛子(炒)30(克) 58西瓜子(话梅)30(克)
59驴鞭30(克) 60马肉(卤)30(克)
61扒鸡30(克) 62卤煮鸡29(克)
63珠茶29(克) 64炸素虾28(克)
65白沙蒿籽[沙蒿籽]28(克) 66羊肉干28(克)
67驴肉(卤)28(克) 68油面筋27(克)
69马牙大豆27(克) 70蚕豆(烤)27(克)
71蚕豆(炸)[开花豆]27(克) 72羊肚菌[干狼肚]27(克)
73紫菜(干)27(克) 74牛鞭(泡发)27(克)
75羊肉手抓27(克) 76驴肉(煮)27(克)
77鸭掌27(克) 78红茶27(克)
79花茶27(克) 80白笋(干)26(克)
81杏仁(炒)26(克) 82猪肝(卤煮)26(克)
83腊羊肉26(克) 84羊肉串(电烤)26(克)
85羊肉串(烤)26(克) 86骆驼蹄26(克)
87奶酪[干酪]26(克) 88契达干酪(普通)26(克)
89柿叶茶26(克) 90蝎子26(克)
91蚕豆(带皮)25(克) 92蚕豆(去皮)25(克)
93扁豆25(克) 94花生仁(生)25(克)
95卤猪杂25(克) 96福建式肉松25(克)
97山羊肉(酱)25(克) 98油炸豆瓣25(克)
99郁李仁25(克) 100水面筋24(克)